【コンビニ生活卒業】一人暮らしにおすすめの宅食サービス「シェフの無添つくりおき」

一人暮らしをしていると、毎日の食事って意外と難しいですよね…

仕事から帰ってきてから自炊をするのは大変ですし、かといって毎日コンビニや外食ばかりだと、栄養バランスや健康面も気になってしまいます。

そんな方におすすめなのが、宅食サービス「シェフの無添つくりおき」です！

シェフの無添つくりおきは、丁寧に丁寧に手作りされたお惣菜を冷蔵で届けてくれる宅食サービス。

保存料や着色料などの添加物を一切使用せず、週替わりのメニューを自宅まで届けてくれます。

この記事では、シェフの無添つくりおきのおすすめポイントやデメリット、実際のメニュー、どんな人に向いているのかまでを詳しく解説していきます。

宅食サービスが気になっている方は、ぜひ参考にしてみてください！

シェフの無添つくりおきのおすすめポイント

「宅食＝手軽だけど味や健康面は妥協するもの」

そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。

ですが、シェフの無添つくりおきは、手軽さだけでなく「おいしさ」や「健康への配慮」にもこだわっているのが大きな特徴です！

ここでは、シェフの無添つくりおきが実際に多くの人に選ばれている理由やおすすめポイントを紹介していきます。

毎週違う楽しみがある！献立は週替わりでお届け

シェフの無添つくりおきは、毎週異なるメニューが届くスタイル！

和食を中心に、洋食や家庭料理系のおかずまで幅広く用意されているので、毎日食べていても飽きにくいのが魅力の一つです。

「また同じメニューか…」「飽きちゃったな…」となりにくく、毎週ちょっとしたお楽しみ感覚で続けることができます！

自炊だとついつい同じ料理ばかりになってしまう一人暮らしの方にも、ぴったりの宅食サービスです！

冷凍じゃないからおいしい！できたて感のある冷蔵お届け

一般的な宅食サービスは冷凍タイプが多いですが、シェフの無添つくりおきは「冷蔵」でお届けしてくれます。

冷凍じゃないからこそのメリットがあり、できたてに近いおいしさを楽しむことができます！

冷凍と違って解凍の手間もなく、電子レンジで温めるだけなので、忙しい日でもすぐに食べられます！

保存料・着色料不使用！徹底的に無添加を追求

シェフの無添つくりおきは、保存料や着色料などの添加物を一切使用せずに作られています。

宅食サービスの中でも、ここまで「無添加」にこだわっているサービスはかなり珍しいです！

健康的で安心して食べれる食事を意識したい方にはおすすめの宅食サービスとなっています！

管理栄養士監修だから安心！信頼ある栄養バランス

一人暮らしをしていると、こうした悩みに直面することは多いのではないでしょうか？

シェフの無添つくりおきは、専属の管理栄養士たちが栄養バランスをしっかり考えてメニューを設計しているため、毎日の食事を手軽に整えることができます！

お手軽・簡単に栄養バランスの整った食事が食べられるので、忙しい一人暮らしの方やダイエット中の方にもぴったりでしょう。

野菜不足対策にも！1回のお届けで30～70品目を使用

シェフの無添つくりおきでは、1回のお届けで30〜70品目ものたくさんの食材を使用しています！

これだけ多くの食材を自炊だけでそろえるのは、かなり大変で難しいですよね。

特に一人暮らしだと、野菜を買っても使い切れなかったり、気づけばいつも同じようなメニューばかりになってしまったりと栄養バランスが偏りがちです。

そういったときに、シェフの無添つくりおきなら、自分ではなかなか作らない副菜や野菜メニューも手軽に取り入れられるため、忙しい毎日でも無理なく「ちゃんとした食事」を続けやすくなります！

食材100％国産化を推進中！安心感のある食材選び

使用する食材は国産化を積極的に進めていて、現在は約82％まで国産化が完了しています。

食材の産地を気にする方にとっても、安心して利用しやすいサービスになっています！

「できるだけ安全性の高い食事を選びたい」という利用者のニーズをさらに補完してくれています。

ただ栄養を摂るだけじゃない！抗酸化力にも注目

シェフの無添つくりおきは、単にカロリーや栄養バランスを整えるだけでなく、「抗酸化力」にも注目しています！

抗酸化力とは、体のサビつきの原因ともいわれる「活性酸素」から体を守る力のこと。

野菜や果物に多く含まれる栄養素で、健康的な食生活を意識するうえで注目されています。

シェフの無添つくりおきでは、市販の食事と比較して「抗酸化力」を最大で81倍も残せていることが明らかになっています！

手軽さだけでなく、健康面にもきちんと配慮されている宅食サービスであることがよくわかります。

シェフの無添つくりおきを利用する前に知っておきたいデメリット

シェフの無添つくりおきは、無添加や栄養バランスにこだわったとても便利な宅食サービスですが、利用前に知っておきたいポイントも何点かあります。

どれも事前に理解しておけば大きなデメリットになりにくい内容なので、購入前にチェックしておきましょう！

コンビニより少し高め…でも初回はかなりお得！

シェフの無添つくりおきは、1人前6食分で4,838円、1食あたり約800円とコンビニ弁当と比べるとやや高めの価格設定です。

毎日コンビニで済ませるよりも、コストがかかると感じる方も多いかもしれません。

ですが、初回限定キャンペーンを利用すれば1人前6食分を2,980円でお試しできるので、1食あたり500円以下となって、コンビニ弁当よりもお得に利用することができます！

「まずは味やボリュームを試してみたい」という方は、初回だけ気軽に利用してみるのも良いかもしれません！

好きなメニューは選べない…でも栄養バランスはおまかせできる！

シェフの無添つくりおきでは、基本的に利用者側でメニューを自由に選ぶことはできません。

管理栄養士が季節や栄養バランスを考慮して献立を設計しているため、毎回バランスの良い食事を楽しめますが、「苦手な食材を避けたい」「自分で好きなメニューを選びたい」という方には少し不便に感じるかもしれません。

ですが、一部ユーザー向けに主菜を1品入れ替えできる機能もテスト導入されていて、今後さらに使いやすく改善される可能性もあります！

冷蔵だから賞味期限は短め…でも冷凍保存もOK！

シェフの無添つくりおきは冷蔵配送のため、冷凍食品と比べると賞味期限は短めです。

これは「できたてに近いおいしさ」を重視しているからこその特徴ですが、一人暮らしだと「全部食べきれるかな…」と不安になってしまう方もいると思います。

実際には冷凍保存して活用している利用者も多く、食べきれない場合は冷凍してストックしておくこともできます！

一部の商品は冷凍すると食感や風味が変わることがあるので、できるだけ冷蔵の状態で食べることを心がけましょう！

シェフの無添つくりおきでは、どんなメニューが届くの？

シェフの無添つくりおきでは、主菜と副菜をバランスよく組み合わせたメニューが届きます！

定番の家庭料理からシェフならではのひと工夫ある料理まで、幅広く用意されていて毎週違った味を楽しめます。

ほっとする味わい！定番の家庭料理メニュー

シェフの無添つくりおきでは、毎日でも食べやすい家庭料理系のメニューが充実しています！

どこか母親の手料理を思い出すようなやさしくて温かみのある味付けが特徴です。

外食やコンビニではなかなか味わえない、ほっとするようなお惣菜を手軽に楽しめます！

野菜たっぷり！副菜メニューも充実

シェフの無添つくりおきでは、一人暮らしだと不足しがちな野菜もしっかり摂れます！

きのこたっぷりのいろいろ野菜のお浸しやたらこバターのポテトサラダなど、自分ではなかなか作れない副菜メニューが豊富にあります。

「あと一品ほしい」を自然に叶えてくれるので、忙しい日でも手軽に栄養バランスを整えられます。

シェフならではのアレンジ料理も楽しめる！

定番メニューだけでなく、タンドリーチキンのような少し特別感のある料理も楽しめます！

家庭料理ベースながら、プロならではの味付けやアレンジが加わっているので、宅食なのにお店のようなおいしさを味わえます。

シェフの無添つくりおきはどんな人たちが利用しているの？

シェフの無添つくりおきは、忙しくてもちゃんとしたごはんを食べたいという方を中心にたくさん利用されています！

ここでは、実際にどのような方たちが利用しているのかを紹介していきます。

忙しくても栄養を整えたい！一人暮らしの社会人や高齢の方に人気

シェフの無添つくりおきは、仕事が忙しくて自炊する時間がない若い社会人や毎日料理をするのが負担になってきた高齢の一人暮らしの方にも大人気です！

「外食やコンビニばかりで栄養が偏る」「食材を買っても余らせてしまう」といった悩みを解決しやすく、温めるだけで栄養バランスがそろった食事を用意できることが決め手となっています。

夕飯作りの負担を減らせる！共働きの子育て世帯からも支持

共働きで毎日忙しい子育て世帯にも、シェフの無添つくりおきは多く利用されています！

仕事終わりに買い物へ行き、そこから夕飯を作るのが大変な時でも、シェフの無添つくりおきならレンジで温めるだけで食卓が完成します。

そういった平日の家事負担を減らしてくれる点が多くの子育て世帯から選ばれている理由です！

体調が不安定な時でも安心！妊娠中の方の食事サポートにも

妊娠中や産後で体調が不安定な時期にもシェフの無添つくりおきは多く利用されています！

里帰りや入院中などで家を空ける期間に、「家族のごはんが心配…」という時にも活用しやすいという声が多く寄せられています。

こうした産前産後の食事負担を減らしてくれる点が、妊娠中の方から選ばれている理由です！

家族の健康を考えたい！栄養バランス重視の家庭にもおすすめ

「家族にはできるだけ健康的な食事を食べてほしい」という方にも、シェフの無添つくりおきは多く選ばれています！

管理栄養士監修のバランスの良いメニューや保存料を使用しない無添加へのこだわりから、手軽に健康的な食事を取り入れられる点が多くの家庭から選ばれている理由です！

シェフの無添つくりおきのスケジュールやお届けプランは？

シェフの無添つくりおきは、ライフスタイルに合わせて柔軟に利用しやすいサービスです！

お届け曜日は「月・火・水・土・日」から選択可能で、いつでもスキップ・解約できるので、「まずは試してみたい」という方でも利用しやすくなっています。

時間指定や再配達、受け取り場所の変更にも柔軟に対応しているので、忙しい方でも受け取りやすいのが魅力です。

一人暮らしや少人数におすすめ！食卓サポートプラン

「食卓サポートプラン」は3人前×2食分のプランで、一人暮らしの場合は約6食分として活用できます！

主菜2種＋副菜3種が届き、初回限定価格は2,980円！

気楽におためしできるので、初めて利用される方におすすめのプランとなっています！

普段の食卓にあと数品追加したい時にも使いやすいプランです。

家族でしっかり楽しめる！食卓おまかせプラン

「食卓おまかせプラン」は、4人前×3食分のボリューム感あるプランです！

主菜3種（各2パック）＋副菜6種が届き、初回限定価格は9,241円。

家族みんなでしっかり食べたい方や、数日分まとめて用意したい家庭に人気のプランとなっています。

よくある質問（FAQ）

添加物を使用していないのに、なぜ日持ちするの？

シェフの無添つくりおきでは、盛り付け時に空気を抜き、窒素補填を行っています。

これにより、新鮮な状態を保ちながら、傷みにくい状態を作れるのが特徴です。

食べきれなかった場合は冷凍保存できる？

はい、冷凍保存も可能です。

ただし、シェフの無添つくりおきは「冷蔵でおいしく食べられること」を前提に作られています。

そのため、商品によっては冷凍すると食感や風味が変わる場合があります。

冷凍に向かない商品については、ラベルに記載されているので事前に確認できます。

スキップはいつまで可能？

スキップは、お届け予定日の6日前まで可能です。

予定に合わせて調整しやすいため、「毎週は利用しないかも…」という方でも使いやすいサービスです。

まとめ｜忙しい一人暮らしこそ宅食サービスを上手に活用しよう

一人暮らしをしていると、「毎日ちゃんとした食事を続ける難しさ」を感じることは多いですよね。

仕事や家事で疲れている日は、自炊をする余裕がなく、ついコンビニや外食ばかりになってしまうこともあると思います。

そんな時に便利なのが、宅食サービス「シェフの無添つくりおき」です！

無添加へのこだわりや管理栄養士監修の栄養バランス、冷蔵ならではのおいしさなど、手軽さだけではない魅力がたくさん詰まっています。

「忙しくても、ちゃんとしたごはんを食べたい」そんな一人暮らしの方は、ぜひ一度チェックしてみてください！