一人暮らしをしていると、朝ごはんを毎日自炊するのはなかなか大変ですよね…
そんなときに便利なのが、手軽に買えてすぐに食べられるコンビニの朝ごはんです!

毎日の自炊はほんと大変…

大変な日はコンビニで解決!
ただ、コンビニに行くと商品が多すぎて「どれを選ぼうかな?」と迷ってしまいがち…
そこでこの記事では、1階がセブンイレブンだった場所に住んでいた経験がある私が、朝ごはんにおすすめのセブンの商品を紹介します。
たくさんの商品の中から一人暮らしの朝にぴったりな商品を厳選したので、コンビニで朝ごはんを選ぶときの参考にしてみてください!
- コンビニで満足感のある朝ごはんを見つけたい
- 朝からしっかり食べられるコンビニ商品を知りたい
- 一人暮らしの朝ごはんをできるだけラクに準備したい
▼朝ごはんにおすすめの外食チェーン店はこちら
一人暮らしの朝ごはんにおすすめコンビニ商品
最近のコンビニ商品はクオリティが高く、朝ごはんとして満足できるものがたくさんあります。
ここでは、私が実際に食べて「これは朝ごはんにおすすめできる!」と感じたセブンイレブンのコンビニ商品を紹介します!
- 赤魚の煮付
- ブリトー
- 親子丼
- ミートドリア
- アサイーバナナスムージー
絶品コンビニ朝ごはん|赤魚の煮付

私が一番おすすめしたい朝ごはん向けのコンビニ商品は赤魚の煮付です!
魚料理があまり得意ではない方にも、ぜひ一度食べてほしいくらいおいしい商品です。

いきなり魚料理!?

驚くほど絶品なんだよ!
赤魚の肉厚な身はふっくらとしていて、口に入れるとジュワッと旨みが広がります。
煮付けのタレも濃厚で、ごはんが何杯でも進んでしまう味わいです。

お腹が空いてきちゃったよ~
私がよく見ている食にうるさいYouTuberの方も「これはうまい!」と絶賛していたほどのクオリティでした。
朝からコンビニで手軽に本格的な魚料理が食べられます!
セブンイレブンに行ったら、ぜひ一度は購入してみてほしい一品です!
パンの代わりにもちっとおいしい|ブリトー

朝はパン派という方には、ブリトーもおすすめです!

ブリトーってなんだろう?
ブリトーと聞いてピンとこない方もいるかもしれませんが、ブリトーは小麦粉で作った薄い生地で具材を包んだサンドイッチに近い料理です。
中にはチーズやハム、ウインナーなどが入っていることが多く、温めるとチーズがとろけてとってもおいしくなります!

温めて食べられるサンドイッチだ!

生地はトルティーヤっていうんだよ!
私はこのもちっとした生地の食感が大好きで、パンを買うよりもブリトーを選ぶことが多いです。
コンビニのブリトーは電子レンジで温めてから食べると、さらにおいしさがアップします!
手軽に食べられて満足感もあるので、忙しい朝にもぴったりのメニューです。
▼パン屋経験者がおすすめする朝食はこちら
朝からガッツリ|親子丼

朝からしっかり食べたい方には、コンビニの親子丼もおすすめです!
特にセブンイレブンの親子丼は、ほかのコンビニ商品と比べても評価が高く、私もよく購入しています。

卵のクオリティが高いよね!

ダシも効いてておいしいよね!
たまごのふわとろ感が絶妙で、鶏肉にもダシの旨みがしっかり染み込んでいて、とても満足感があります。
セブンイレブンの親子丼は、具材とごはんの容器が分かれているタイプで、食べる直前にかけられるのも便利なポイントです。
これのおかげで、ごはんがベチャッとならず、おいしく食べられます。

ごはんを守ってくれるよ~
「朝はしっかり食べたい」「午前中の仕事や勉強に備えてエネルギーを取りたい」という方にぴったりの一品です。
▼朝におすすめのご飯メニューはこちら
コスパ最強のコンビニ朝食|ミートドリア

コスパを重視するなら、ミートドリアもおすすめです!
コンビニでお弁当を買うと、500円以上することが多いですが、ミートドリアなら400円以下で食べられます。

お弁当よりお得だ!

ミートドリアだけ安いんだよね!
ほかのドリアは500円前後の商品が多い中で、ミートドリアだけは価格が抑えられていて、比較的リーズナブル!
ドリアなのでごはんも入っていて満足感があり、腹持ちもいいのがうれしいポイントです。
「できるだけ節約したいけど、朝ごはんはしっかり食べたい」という方におすすめできるコスパの良いコンビニ朝ごはんです!
▼コスパ最強の朝ごはんメニューはこちら
食後のデザートにも|アサイーバナナスムージー

最後に、飲み物としてもデザートとしても楽しめるアサイーバナナスムージーを紹介します!
この商品は、お店の冷凍庫に入っているカップを専用の機械にセットして作るスムージーです。

こんな商品もあったんだね!

冷凍庫も見逃せないね!
私はセブンイレブンのスムージーやフラッペが昔から好きで、これまでいろいろ飲んできました。
その中でも、特に朝におすすめできるのがこのアサイーバナナスムージーです!
1/3日分のフルーツが手軽に摂れる大人気商品で、朝の栄養補給にもぴったり!
ただし、バナナの風味がやや強めなので、バナナが苦手な方は注意してください。

ほかにもイチゴやマンゴーのスムージーもあります!
食後のデザートとしてはもちろん、仕事の合間のリフレッシュにもおすすめの一杯です!
一人暮らしの朝ごはんではコンビニのほかに宅食サービスの選択肢
一人暮らしの朝ごはんでコンビニを活用するのはとても便利ですが、中には「コンビニまでの距離が遠くて、毎日買いに行くのは大変」という方もいるのではないでしょうか…
私も今住んでいる家の周りにはコンビニがあまりなく、朝ごはんを買いに出かけるのが少し面倒に感じてしまうことがよくあります。

コンビニよりもスーパーの方が近いよ

コンビニが少ない地域もあるよね…
そんなときにおすすめなのが、宅食サービスです!
宅食サービスならわざわざ外に出かける必要なく、朝ごはんにぴったりのおいしいおかずを自宅まで届けてもらえます!
忙しい朝でも、温めるだけですぐに食べられる快適さを一度知ってしまうと、もう自炊をしようと思う気持ちが湧かなくなってしまうかもしれません(笑)

この楽さを知ると戻れない…!

一人暮らしにはありがたいよね!
数ある作り置き宅配サービスの中でも、私がおすすめだと思うのがシェフの無添つくりおきです!
一人暮らしの朝ごはん約1週間分に相当する「食卓サポートプラン」は、通常4,838円+送料990のところ、初回限定33%OFFの2,980円で利用できます。
さらに今なら初回送料無料で試せるのも嬉しいポイント!
一人暮らしの朝ごはん約1週間分を用意できるので、1食あたり500円以下で準備できる計算になります。
実はコンビニで毎日買うよりも、コスパ良く朝ごはんを用意できてしまうのです!
初回は割引価格で気軽に試せるので、気になる方はどんなサービスなのか公式サイトで詳しい内容をチェックしてみてください!
まとめ:一人暮らしの朝ごはんはコンビニにと一緒に
今回は、1階がセブンイレブンだった場所に住んでいた経験がある私が、朝ごはんにおすすめのセブンの商品を紹介しました。
- 赤魚の煮付
- ブリトー
- 親子丼
- ミートドリア
- アサイーバナナスムージー
最近のコンビニは商品のクオリティも高く、朝ごはんにぴったりの商品がたくさんそろっています!
「コンビニまで行くのが大変」「もっとラクに朝ごはんを準備したい」という方は、宅食サービスを活用するのも一つの方法です。
自分の生活スタイルに合わせて、コンビニや宅食サービスをうまく活用することで、朝ごはんの負担をグッと減らせます。
一人暮らしの朝ごはんに悩んでいる方は、ぜひ今回紹介したコンビニ商品も参考にしながら、無理なく続けられる自分なりの朝ごはんのスタイルを見つけてみてください!

いますぐコンビニにダッシュだ!

参考にしてみてください!






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